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Le phénomène de jambes lourdes
n'est pas une maladie grave.
FAUX, car il est le
révélateur d'une insuffisance veineuse qui dans certains cas peut
être gravissime (500 000 Français souffrent d'ulcères variqueux,
20 000 par an neurent d'embolie pulmonaire causée par la maladie veineuse). Prendre
l'avion est un facteur aggravant.
VRAI, la station
assise prolongée qu'impose l'avion et les variations de pression font gonfler
les chevilles et intensifient la sensation de lourdeur. La
maladie veineuse s'aggrave au cours du temps.
VRAI,
on distingue en effet trois stades dans l'insuffisance veineuse :
- le stade 1 : troubles fonctionnels (lourdeurs, crampes)
et oedème (gonflements).
- le stade
2 : apparition de varices et de veinules dilatées.
- le
stade 3 : troubles trophiques, oedèmes permanents et indurés.
La maladie ne survient que chez les personnes âgèes.
FAUX, même si elle touche davantage les plus de 40 ans,
les premiers symptômes peuvent apparaître dés l'adolescence.
42% des personnes de 31 à 40 ans souffrent d'oedèmes, 70% des plus
de 70 ans. L'insuffisance veineuse n'est
pas hériditaire.
FAUX, des antécédents
familiaux, notamment du côté de la mère, sont constatés
dans 35% des cas. Les
jambes douloureuses, les fourmillements, les crampes nocturnes sont des signes
de la maladie veineuses.
VRAI, il est important
d'en parler à son médecin et de se faire traiter . Il s'agit d'une
maladie évolutive dont l'aggravation est tout autant liée à
l'absence de dépistage et de traitement précoce qu'au viellissement. Les
femmes sont plus touchées que les hommes.
VRAI,
Car les grossesses, la pilule contraceptive, les variations hormonales, la ménopause
constituent des facteurs aggravants. 40% des salariés, dont 83% de femmes,
sont concernés. L'insuffisance veineuse touche une femme sur deux.
Le massage doit être évité.
FAUX,
si l'on excepte les automassages agressifs avec un gant de crin. Le massage peut
même soulager temporairement la sensation douloureuse dans les membres inférieurs. L'épilation
peut provoquer une aggravation de la sensation de lourdeur dans les jambes.
VRAI, mais seulement quand il s'agit d'une épilation
à la cire chaude. Il existe aujourd'hui des cires tièdes ou froides
dont l'efficacité est satisfaisante. L'utilisation
de semmelles orthopédiques peut dans certains cas soulager les symptômes.
VRAI, mais cela s'adresse uniquement aux personnes qui ont
les pieds plats ou creux. | 
