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PREVENTION

OUBLI DE PILULE : QUOI FAIRE ?

Oubli de pilule touche de nombreuses femmes : 60% déclarent avoir oublié au moins un comprimé dans les 6 derniers mois. Pour 41% d'entre elles, l'oubli était "à risque", c'est à dire oubli de plus de 12h pour un oestroprogestatif et de plus de 3h pour une micropilule progestative.

Que faire en cas d'oubli de pilule ?

Avec les pilules oestro-progestatives (situation la plus fréquente) :

• Si l'oubli est de moins de 12 heures, il faut reprendre la pilule oubliée dès que possible, et celle du jour à l'heure habituelle. Et ne pas s'inquiéter.

• Si l'oubli est de plus de 12 heures : attention vous n'êtes plus protégée :
  
  

  • Vous devez prendre la dernière pilule oubliée. Jeter les autres pilules oubliées, puis continuer la plaquette en cours comme d'habitude.
  • De plus, prendre des précautions contraceptives supplémentaires (préservatifs,...) pendant au moins les 7 jours suivants. Et, selon le nombre de pilules restant dans la plaquette au moment de l'oubli :
    
    

    • Si il reste plus de 7 comprimés après le(s) comprimé(s) oublié(s) : A la fin de la plaquette, attendre 7 jours comme d'habitude et débuter une nouvelle plaquette.
    • Si il reste moins de 7 comprimés après le(s) comprimé(s) oublié(s) : A la fin de la plaquette, débuter immédiatement la plaquette suivante sans observer d'arrêt de 7 jours.
      
      
  • Si vous avez eu un rapport sexuel non protégé dans les 72 heures précédant l'oubli : Procurez vous "La pilule du lendemain" chez votre pharmacien ou consultez votre médecin. Au cas où les règles ne se produiraient pas après la fin de la plaquette du contraceptif oral : faire un test de grossesse.

Je croyais que les oublis de pilule au milieu du "cycle" étaient les plus à risque. Est-ce vrai ?

NON.
Contrairement à ce que l'on pense souvent ce sont les oublis des premiers comprimés qui sont les plus à risque, même si aucune période n'est sûre en cas d'oubli.

L'efficacité de la pilule n'est plus assurée si l'arrêt entre deux plaquettes dépasse 7 jours.

C'est pour cette raison que si les oublis sont proches de cette semaine d'arrêt, soit au début, soit à la fin, les risques sont encore plus importants.

L'ovulation peut se produire.

Il ne doit donc jamais y avoir plus de 7 jours d'arrêt, et si vous oubliez le dernier comprimé, il conviendra de recommencer la plaquette suivante plus tôt, de telle manière qu'il n'y ait pas plus de 7 jours entre le dernier et le premier de la plaquette suivante.

SOMMAIRE

La contraception d'urgence qu'est-ce que c'est ?

C'est une méthode de rattrapage qui permet de bloquer ou de retarder l'ovulation et donc d'éviter qu'un rapport non ou mal protégé n'aboutisse à une grossesse non désirée.
Cette méthode ne permet pas d'interrompre une grossesse débutante.

Quand doit-on utiliser la contraception d'urgence ?

Elle doit être utilisée le plus tôt possible, au maximum dans les 72 heures qui suivent le rapport sexuel non protégé, en particulier :

• lorsque vous n'utilisez aucun moyen de contraception;
• lorsque vous avez oublié de prendre votre pilule, au-delà du délai maximal acceptable depuis la dernière prise (variable suivant la pilule utilisé);
• si le préservatif s'est déchiré, qu'il a été mal utilisé, ou non utilisé ou retiré trop tard;
• si votre diaphragme ou cape cervicale s'est déplacé ou si vous l'avez retiré trop tôt;
• si les spermicides ont été mal utilisés;
• si vous n'êtes pas sûre de votre partenaire (s'il utilise la méthode du retrait);
• en cas de viol.

Comment utiliser "La pilule du lendemain" ?

Le traitement comporte la prise de 2 comprimés. Le premier comprimé doit être pris le plus tôt possible après le rapport non protégé, au plus tard 72 heures.
Le deuxième comprimé doit être pris 12 heures à 24 heures plus tard.

Par exemple si vous prenez le premier comprimé à 10 heures le matin, le deuxième comprimé sera pris entre 22 heures ce même jour et 10 heures le lendemain matin. Il doit être pris quelque soit le moment du cycle où le rapport non protégé a eu lieu.

Que faire après la prise de "La pilule du lendemain" ?

Vous devez utiliser une contraception locale pour les rapports qui suivent (préservatifs, spermicides) et ce, jusqu'aux règles suivantes.
Vous devez vous assurer que les règles sont normales dans leur abondance, leur date de survenue.
Vous devez consulter votre médecin pour commencer une contraception efficace.
La contraception d'urgence évite plus de 9 grossesses sur 10.
Elle n'est donc pas aussi efficace que la pilule normale et ne peut donc pas se substituer à elle.

Comment puis-je savoir si "La pilule du lendemain" a été efficace ?

Vos règles doivent survenir normalement à la date prévue. Elles peuvent être un peu en avance ou un peu en retard.
Elles doivent avoir la même abondance que d'habitude.
En cas de retard de règles de plus de 5 jours ou de règles qui ne vous paraissent pas absolument normales, vous devez consultez votre médecin. Et cela d'autant plus que vous ressentez l'un des signes d'une grossesse (Cf Risques et signes de grossesse).

Y a-t-il des effets secondaires après la prise de "La pilule du lendemain" ?

Des effets non souhaités ont été observés :

• des nausées et vomissements (si vous avez vomi dans les 2 heures suivant la prise d'un comprimé, reprendre immédiatement un comprimé);
• des vertiges, des maux de tête;
• des douleurs abdominales;
• des douleurs dans les seins;
• des saignements peuvent survenir après la prise du médicament;
• fatigue.

Quand je prends "La pilule du lendemain" , combien de temps suis-je protégée ?

Vous êtes protégée pour le rapport (les rapports) que vous avez eu dans les 72 heures précédents au maximum.
En effet vous pouvez prendre "la pilule du lendemain" comme contraception de rattrapage dans les 72 heures maximum qui suivent un (ou des) rapport(s) non protégé(s).
Vous n'êtes pas protégée pour les rapports qui suivent la prise de "la pilule du lendemain".
Vous devez donc vous protéger jusqu'à la survenue de vos règles.

J'ai déjà utilisé "La pilule du lendemain" ce cycle, puis-je le reprendre une 2° fois, car j'ai eu un nouveau rapport non protégé ?

OUI.
Vous pouvez reprendre "la pilule du lendemain" en cas de besoin.
Néanmoins ce n'est pas une solution à long terme d'utiliser la contraception d'urgence comme contraception habituelle.
Les doses sont trop importantes et surtout c'est moins efficace que de prendre la pilule régulièrement.
Allez consultez votre médecin qui trouvera une contraception efficace adaptée à votre cas.

Suis-je protégée à 100% quand je prends "La pilule du lendemain" ?

NON.
"la pilule du lendemain" est très efficace puisqu'elle vous protège dans 60 à 95% des cas.
En cas de retard de règles de plus de 5 jours ou de règles qui ne vous paraissent pas absolument normales, vous devez consulter votre médecin.devez utiliser une contraception locale pour les rapports qui suivent (préservatifs, spermicides) et ce, jusqu'aux règles suivantes.
Vous devez vous assurer que les règles sont normales dans leur abondance, leur date de survenue.
Vous devez consulter votre médecin pour commencer une contraception efficace.
La contraception d'urgence évite plus de 9 grossesses sur 10.
Elle n'est donc pas aussi efficace que la pilule normale et ne peut donc pas se substituer à elle.

SOMMAIRE

• des nausées et des vomissements,
• des vertiges, une fatigue, des maux de tête,
• des douleurs abdominales,
• une sensation de tension des seins,
• des saignements peuvent survenir après la prise de ce médicament.

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