
PREVENTION
Guide d'examen de la peau et conseils pour bien profiter
du soleil
Pour surveiller vos grains de beauté,
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Du
grain de beauté au mélanome :
- Le
grain de beauté est une tache pigmentée qui apparaît sur la
peau dans l'enfance. Il est développé à partir de mélanocytes.
Chez l'adulte on retrouve environ une vingtaine de taches pigmentées sur
le corps. Elles se développent au cours de la vie avec un pic pendant l'adolescence.
Leur nombre dépend de l'héridité, des expositions au soleil,
de certains facteurs favorisants comme la grossesse. Le plus souvent, ces taches
appelées aussi naevi, sont bénignes et le resteront, mais toute
modification d'aspect peut faire craindre un mélanome malin.
- Le
mélanome malin est un cancer de la peau qui se développe aux dépens
des mélanocytes. Il survient d'emblée, ou sur un grain de beauté
qui se modifie. Il doit être diagnostiqué très tôt pour
éviter la survenue de métastases qui vont mettre en jeu le pronostic
vital et diminuer les chances de guérison. La précocité du
dépistage est essentielle.
Les
sujets à risque sont ceux qui ont :
- des antécédents familiaux de mélanome
- de nombreux
grains de beauté
- des grains de beauté dont l'aspect change
- pratique
de nombreuses séances de cabines d'UVA
- la peau et les yeux clairs
- eu
des coups de soleils dans l'enfance ou l'adolescence
- des activités
fréquentes en plein air
Chaque
fois qu'un grain de beauté se modifie, n'hésitez pas à consulter
votre dermatologue.
Pour vous aider à surveiller vos grains de beauté,
suivez la règle ABCD
| A, comme ASYMETRIE |
Les taches pigmentées et
les grains de beauté sont plutôt ronds et symétriques |
|
|
La plupart des mélanomes débutants sont asymétriques |
| B, comme BORDS |
Les grains de beauté ont
un contour régulier, harmonieux et géométrique |
|
|
Les bords des mélanomes débutants sont souvent irréguliers
et festonnés |
|
C, comme COULEUR |
Les taches pigmentées et les grains de beauté sont
d'un brun homogène, clair ou foncé |
|
|
Une modification non homogène de couleur est suspecte d'une
apparition de mélanome |
| D, comme DIAMETRE |
Les grains de beauté sont de petite taille (<6mm) |
|
|
Les mélanomes ont en général un diamètre
supérieur à 6mm |
On
soupçonne un mélanome devant une lésion pigmentée
qui a un ou plusieurs des critères ABCD modifiés, ou tout autre
signe cutané anormal (saignement sans traumatisme, gonflement, rougeur,
durcissement, démangeaison...). |
| La
précocité du traitement est essentielle pour la guérison.
Consultez un dermatologue dans les délais les plus brefs. |
Comment examiner
votre peau ?
- L'auto-examen
régulier de votre peau est indispensable au dépistage précoce
des mélanomes.
- Il est facile à réaliser, seul avec
un miroir, ou avec l'aide d'un membre de la famille, en respectant la "règle
de l'ABCD" décrite dans ce document, et en examinant plus particulièrement
:
Les conseils
de votre pharmacien pour bien profiter du soleil
- Evitez l'exposition entre 12 et 16 heures
- L'exposition solaire
doit être progressive
- Renouvelez l'application de votre protecteur
solaire, toutes les 2 heures et après chaque bain, quel que soit
son indice de protection
- N'utilisez pas un protecteur solaire pour
augmenter votre temps d'exposition
- Utilisez le protecteur solaire adapté
à votre type de peau
- Les coups de soleil sont dangereux, surtout
chez l'enfant
- Protégez les enfants avec un T-Shirt, une
casquette et des lunettes de soleil
- Les bébés et les
jeunes enfants ne doivent pas être exposés au soleil
- Examinez
régulièrement vos grains de beauté selon la règle
de l'ABCD
Les
Laboratoires Dermatologiques Avène sont partenaires du Syndicat des Dermatologues
pour la Journée Nationale de Dépistage des cancers de la peau et
des lésions pré-cancéreuses.
3615
SECURITE SOLAIRE
www.securite-solaire.org
Bronzage
et cancer : le risque est connu et pourtant ...
C'est un récent sondage BVA qui le dit. Si les Français semble être
bien informés des risques de cancer de la peau liés à l'exposition
solaire, ils ne s'en protègent pas plus pour autant.
En effet, d'après ce sondage, près de 3 Français sur 4
trouvent le bronzage à la mode et, en vacances, ils sont près
d'1 sur 2 à s'exposer au soleil plus de 2 heures par jour. Dans plus
de 8 cas sur 10, ils jugent leur comportement "à risque". S'agissant
des enfants, sur la base de 341 personnes ayant des enfants de moins de 15 ans,
66% déclarent un temps d'exposition de plus de 2 heures par jour, contre
46% pour eux-mêmes. De même, seules 56% des personnes interrogées
déclarent mettre de la crème solaire, 53% porter un chapeau ou
une casquette et 48% limiter leur exposition entre midi et 16 heures.
Interrogés plus précisément sur les raisons motivant les
précautions prises, près de 8 Français sur 10 utilisant
la crème solaire le font pour éviter les coups de soleil et seulement
18% pour éviter les risques de cancer de la peau. Pourtant, 88% des Français
sont bien informés sur ces risques particuliers montre l'enquête.
En effet, 45% estiment que le risque de cancer de la peau lié à
l'exposition au soleil est "très important" et 43% "plutôt
important".
Source : APM - OCP
- Info Flash N°12