Quels sont vos pilotes clandestins?

Quels sont vos pilotes clandestins?
Il est toujours intéressant de prendre conscience des messages internes qui perturbent nos fonctionnements, et de mener une réflexion destinée à en chercher les antidotes.
Cherchons ici à identifier ceux que nous pourrions nommer nos pilotes clandestins...
Pour chaque question, indiquez en cliquant sur la case correspondante la réponse qui vous convient le mieux. Limitez-vous à des situations où vous êtes entre égaux. Répondez aussi rapidement que possible.

1 Pour prendre une décision, quelle quantité d'information aimez-vous avoir?

2 A votre avis, pleurer est-il une faiblesse?

3 Ressentez-vous de l'irritation lorsque les autres sont lents?

4Vous sentez-vous tenu(e) d'aider les autres?

5Faites-vous des efforts pour atteindre vos objectifs?

6Vous reprochez-vous vos erreurs?

7Pensez-vous qu'une critique est une preuve d'incompétence?

8Etes-vous exigeant envers les autres comme envers vous-même?

9Arrivez-vous en retard même quand vous vous êtes arrangé(e) pour être à l'heure?

10Offrez-vous votre aide même si on ne vous la demande pas?

11Prenez-vous plaisir à réussir sans lutte et/ou sans difficulté?

12La vie est une leçon qui coûte cher et où l'on doit se débrouiller seul.

13Estimez-vous que ce que vous accomplissez est parfait?

14Vous arrive-t-il de dire à autrui: "Il n'y pas de quoi se lamenter dans une telle situation!"

15Usez-vous d'un rythme lent en vous disant de vous dépêcher?

16Utilisez-vous des expressions comme: " vous savez...", "pourriez vous...","pouvez vous...", "voudriez vous..."...?

17Etes-vous un(e) adepte de la maxime: "essayez, essayez encore jusqu'à ce que vous réussissiez"?

18Vérifiez-vous plusieurs fois les propos des autres de crainte d'une erreur?

19Vous sentez-vous mal à l'aise de vos "faiblesses"?

20Plus vous êtes bousculé, plus vous vous sentez efficace.

21Quelle est votre réaction lorsque vous devez attendre?

22Attendez-vous que votre interlocuteur ait fini de parler pour prendre la parole?

23Vous détendez-vous, faites-vous une pause quand l'occasion se présente?

24Tendez-vous à la perfection?

25Maîtrisez-vous vos émotions?

26Savez-vous dire non sans en être gêné?

27Le silence vous met-il mal à l'aise?

28Vérifiez-vous si les autres sont satisfaits de vous et de vos actions?

29Utilisez-vous des tournures de phrases comme: "j'essaierai", "je n'y arrive pas", "c'est difficile",...

30Vos communications, vos échanges se doivent, pour vous, d'être aussi précis que possible?

31Face à un problème, votre attitude la plus courante est: " pas de commentaire", "ce n'est pas important", "je ne sais pas ce que je dois en penser"...?

32Avez-vous remarqué en vous des signes d'impatience? (pianoter des pieds,se ronger les ongles...)

33Pensez-vous qu'il est de votre devoir de rendre les autres heureux?

34Vous dites-vous ou dites-vous aux autres "au moins, j'ai essayé" ou des phrases semblables?

35Vous arrive-t-il de ne pas vous sentir à la hauteur?

36Dites-vous "cela n'est pas tout à fait exact. Voici une autre proposition."?

37"Tiens-toi droit(e)". Vous vous souvenez encore de la remontrance!

38Remettez-vous à plus tard pour ensuite vous précipiter à la dernière minute?

39Pensez-vous qu'une activité n'a de valeur que si celle-ci est appréciée par celui qui vous la confie?

40Préférez-vous le combat à la victoire? la chasse à la prise?

Les questions auxquelles vous venez de répondre permettent peut-être de caractériser chez vous l'un des messages suivants:
Cliquez sur le message pour en avoir une description

Message contraignant	Votre note
"Sois parfait"
"Sois fort"
"Dépêche-toi"
"Fais-moi plaisir"
"Fais effort"

Si votre note est égale ou supérieure à 25, cela indique chez vous la présence d'un pilote clandestin, d'une injonction occulte.

Ces cinq injonctions, ces cinq messages qui sont les plus courants, sont à la fois support d'efficacité mais aussi porteuses d'effets pervers. Elles se trouvent programmées en vous par le retentissement des messages reçus de nos parents et de nos éducateurs.
Vous pouvez regarder la signification de chacun de ces messages en cliquant sur son nom.

Vous pouvez vous poser quelques questions:

En quoi ce pilote est-il moteur, stimulant et positif?
En quoi ce pilote peut-il avoir des effets pervers, négatifs ou bloquants?

Vous pouvez également prolonger cette réflexion avec des messages plus personnels:

Voyez-vous d'autres pilotes qui se soient nichés en vous? Vous pouvez, si vous le voulez, énumérez les croyances que vous vous connaissez: "l'avenir est à ceux qui se lèvent tôt", "l'argent ne fais pas le bonheur",... (une "croyance" est un message conscient ou inconscient que nous héritons le plus souvent de notre enfance et dont nous n'avons jamais analysé ou remis en cause la réalité).

(extrait de ORGANISACTION, Editions d'Organisation, Christine GUILLOUX, 1988)

Sachez Développer vos Qualités!

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